Erica van Stralen
PILATES
Erica van Stralen
PILATES
Erica van Stralen
PILATES
wil je een
proefles
doen?
Het seizoen 2024-2025 begint op 2 september 2024.
Je kunt op elk moment instromen, dus ook deze week!
Mijn naam is Erica van Stralen en ik geef sinds 2006 groepslessen Pilates. Sinds 2010 heb ik mijn eigen Pilates Studio. In mijn lessen leer je bewust te bewegen. Je wordt soepeler, sterker en komt meer in balans. Fysiek én mentaal!
Welkom op mijn site, fijn dat je er bent!
Lijkt het je leuk om eens te kijken of Pilates wat voor je is? Kom gerust een proefles doen. De proefles kost 15 euro.
Een seizoen van 38 lessen kost 456 euro.
sterk
soepel
in balans
PILATES
Er is les op twee avonden & zes ochtenden.
Elke werkdag om 9 uur in de Rietschoot
en online via Zoom op maandagavond,
woensdagavond en zaterdagochtend.
Mis je een les? Die mag je altijd inhalen!
In de zaal werk ik ook met diverse materialen, zoals de Small Ball, de Magic Circle, de Dynaband en de Franklin Balls. Dit maakt de lessen nog gevarieerder en speelser.
Ik maak elke twee weken een nieuwe les.
body
mind
bewustzijn
PILATES
ROOSTER
