Erica van Stralen
PILATES
Erica van Stralen
PILATES
Erica van Stralen
PILATES
wil je een
proefles
doen?
Mijn naam is Erica van Stralen en ik geef sinds 2006 groepslessen Pilates. Sinds 2010 heb ik mijn eigen Pilates Studio. In mijn lessen leer je bewust te bewegen, zodat je beter en makkelijker beweegt in het dagelijks leven.
Welkom op mijn site, fijn dat je er bent!
Lijkt het je leuk om eens te kijken of Pilates wat voor je is? Kom gerust een proefles doen. De proefles kost 15 euro.
Een seizoen van 38 lessen kost 440 euro.
sterk
soepel
in balans
PILATES
Er is les op twee avonden & zes ochtenden.
De lessen die je mist mag je altijd inhalen.
Dit hoeft niet perse in dezelfde week.
Ook handig als je bijvoorbeeld wisselende diensten draait. Heel flexibel, dus!
In de zaal werk ik ook met diverse materialen, zoals de Small Ball, de Magic Circle, de Dynaband en de Franklin Balls. Dit maakt de lessen nog gevarieerder en speelser.
Ik maak elke week een nieuwe les.
body
mind
bewustzijn
PILATES
"Stuur mij gerust een berichtje,
je bent van harte welkom
voor een proefles!"
Erica van Stralen
stralen@live.nl
MA | WO 19.30 uur | ZA 09.00 uur
online via Zoom (vast op het rooster)
onbeperkt abonnement
Ik begeleid iedereen live & persoonlijk!
MA | DI | WO | DO | VR 09.00 uur
Ontmoetingscentrum De Rietschoot
Saskerstraat 22
1831 CR Koedijk
